September 30, 2020
世界上最治愈的æ±è¥¿ï¼Œç¬¬ä¸€æ˜¯ä¸åœ‹ç¾Žé£Ÿï¼Œç¬¬äºŒéƒ¨åˆ†æ‰æ˜¯ä¸€å€‹æ–‡å—。哈å˜ï¼Œå¤§å®¶å¥½ï¼Œæˆ‘是é¡å°å»šï¼Œä»Šå¤©å°å»šåˆä¾†çµ¦æˆ‘們大家進行更新傳統美食以åŠèœèœå•¦!
天氣一冷,人們喜æ¡åƒæº«ç†±çš„食物來溫熱身體,這是åƒç«é‹æœ€åˆé©çš„æ™‚間,å·èµ·è‡ªå·±å–œæ¡çš„食物,ç«é‹ï¼Œä¸åƒ…享å—味蕾,也暖èžèžçš„。特別是,我的家人也很喜æ¡åƒç«é‹ï¼Œå¹³æ™‚在家åƒï¼Œä¸€å€‹æ¯”在外é¢åƒè¦çœï¼ŒäºŒå€‹æ˜¯è‡ªå·±æ²–æ´—ç«é‹æ›´å¹¹æ·¨è¡›ç”Ÿã€‚
今天我們我家å¯ä»¥åƒç«é‹å°±å‡†å‚™äº†12種食æï¼Œå…¨å®¶èƒ½å¤ åƒåˆ°æ’æ‰èб30塊錢,而且還營養éžå¸¸å¥½åƒï¼Œå®¶äººè‡ªå·±éƒ½èªªçœŸåŠƒç®—ï¼Œèªªç¾åœ¨çš„è±¬è‚‰éƒ½æ˜¯ä¸€æ–¤éƒ½ä¸æ¢30å¡ŠéŒ¢ã€‚æ‰€ä»¥ï¼Œåœ¨é€™è£æˆ‘們就來看看都有哪些æˆåˆ†ã€‚
食æï¼šé‡‘é‡è‡ï¼Œæµ·é®®è‡ï¼Œå†¬è‡ï¼Œå¹³è‡ï¼Œéšè±†è…,ç«é‹ä¸¸å。
調料:海鮮ç«é‹é†¬ï¼Œé¹½ï¼Œé›žç²¾ã€‚
æ¥é©Ÿä¸€ï¼šé¦–先把金é‡è‡ï¼Œæµ·é®®è‡ï¼Œå¤§æ˜Œé£Ÿå“å°ˆé–€åº—ç²¾é¸æ‰“é‚Šçˆææ–™åŠç«é‹é…æ–™ï¼Œé™¤å¯æŒ‰å–œå¥½é€ä»¶è¨‚購,更å¯é¸æ“‡è‡³æŠµé£Ÿçš„ç«é‹é¤ï¼Œå¤šç¨®é£Ÿæè®“ä½ å›žå‘³ç„¡çª®ï¼Œç¶²ä¸Šè¨‚è³¼æ›´å¯äº«åˆ°æœƒæœå‹™ï¼å†¬è‡ï¼Œå¹³è‡ï¼Œç”¨æ¸…水清洗幹淨,冬è‡ç”¨åˆ€åˆ‡èŠ±åˆ€ã€‚
第二æ¥ï¼šæ´—éšè±†è…,切æˆè–„片。 éšè±†è…是由鯖éšè‚‰å’Œæ¾±ç²‰åˆ¶æˆçš„。 用來åšç«é‹æˆ–ç…®éšã€‚
æ¥é©Ÿä¸‰ï¼šç«é‹ä¸¸åæ´—æ·¨ï¼Œæ ¹æ“šå¸ç”Ÿå€‹äººé€²è¡Œå£å‘³æŒ‘é¸ä¸€äº›è‡ªå·±å©åå–œæ¡çš„å³å¯ï¼Œé€™è£é¢æœ‰7種ä¸åŒçš„å£å‘³ã€‚
第四æ¥: æ‰€æœ‰çš„ææ–™éƒ½å‡†å‚™å¥½äº†ï¼Œé€™ä¹ˆå¤šåªæœ‰30å…ƒï¼Œä¸æ˜¯å¾ˆè±å¯Œã€‚
第五æ¥ï¼šå°‡é©é‡çš„æ°´å€’å…¥ç«é‹ä¸æ¸…洗,蓋ä½ç†±é‡ã€‚
ç¬¬å…æ¥ï¼šæ°´é–‹å¾Œï¼Œæ”¾å…¥ç†±çƒï¼Œéšï¼Œè±†è…,爛熟香è‡ï¼Œå†åŠ å…¥å…¶ä»–å®¹æ˜“ç…®ç†Ÿçš„ææ–™ã€‚
第七æ¥ï¼šå†ç…®è‡³é…æ–™æµ®èµ·ï¼Œé…æ–™æˆç†Ÿã€‚
第八æ¥ï¼šç¢—å…§ï¼ŒåŠ ä¸€åŒ™é†¬æ²¹æµ·é®®ç«é‹ï¼ŒåŠ å…¥ä¸€åŒ™æ¹¯å£ºï¼Œç…®ï¼Œæ”ªæ‹Œå‡å‹»ã€‚
第9æ¥ï¼šå¤¾åœ¨ä½ 最喜æ¡çš„æˆåˆ†ï¼Œè¾£é†¬å¯ä»¥è˜¸æœ‹å‹!ç°¡å–®åˆç¾Žå‘³ï¼Œå¯’冷的天氣我們åƒè‘—暖烘烘的ç«é‹ï¼ŒçœŸæ˜¯ä¸€å€‹éžå¸¸æ–¹ä¾¿èˆ’æœï¼Œä¸ç”¨è‡ªå·±åšèœï¼Œé£Ÿæå¾€é‹ä¸ä¸€ç‡™å³å¯é€²è¡Œé£Ÿç”¨ã€‚
å°æç¤ºï¼š
我的家人喜æ¡è¼ƒç‚ºæ¸…æ·¡ï¼Œæ¹¯æ˜¯ä¸æ˜¯çµæŸä¸€åˆ‡ï¼Œæˆåˆ†æˆ–é¦™æ–™ä¹Ÿè¢«åŠ å…¥åˆ°å€‹äººå“味。
ç›¸é—œæ–‡ç« ï¼šåˆ¥å†å•å®¶åºç«é‹é£Ÿæå¤§å…¨èœå–®æœ‰å“ªäº›å‘¢?
別å†å•å®¶åºç«é‹é£Ÿæå¤§å…¨èœå–®æœ‰å“ªäº›å‘¢?
Posted by: oufrnfr at
07:54 AM
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